Verzameling: Menstruatiedisc

De menstruatiedisc is een vernieuwde versie van de cup. Het voornaamste verschil zit in de plaatsing waarbij de menstruatie cup met vacuum op zijn plek blijft zitten en de menstruatiedisc klem blijft zitten achter het schaambeen. Daarnaast heeft de disc een autodump functie en is het tot wel 12 uur lekvrij perfect voor een zware en stevige menstruatie.

Een menstruatiedisc, ook wel menstruatieschijf of menstruatiedisk genoemd, is een flexibel menstruatieproduct gemaakt van medische siliconen. In plaats van het bloed te absorberen, zoals tampons en maandverband doen, vangt de disc het menstruatiebloed op in een ondiep opvangbakje dat zich hoog in het vaginale kanaal bevindt.

De disc klemt zich vast achter het schaambeen, waardoor hij veilig blijft zitten zonder dat er vacuüm nodig is, zoals bij een menstruatiecup. Dankzij de brede, platte vorm biedt de disc een grotere capaciteit en kun je tot wel 12 uur zorgeloos rondlopen, werken of slapen tijdens je menstruatie.

Veel vrouwen omschrijven de menstruatiedisc als een game changer: je hebt minder kans op doorlekken, minder vaak verschonen en meer bewegingsvrijheid. Het is een duurzame en comfortabele oplossing die steeds meer mensen verkiezen boven traditionele producten. Met duurzamer menstrueren verminder je het menstruatie afval wat goed is voor de planeet!

Een menstruatiedisc inbrengen lijkt in het begin misschien lastig, maar met een beetje oefening gaat het vanzelf goed.

Stappenplan:

Bepaal de maat: Meet tijdens de menstruatie cyclus of je een hoge baarmoederhals maat L of een lage baarmoederhals maat M hebt (Ook maat M voor tieners)

Handen wassen: Hygiëne is belangrijk.

Disc samenknijpen: Druk de disc plat tussen duim en wijsvinger.

Inbrengen: Ontspan je spieren en breng de disc horizontaal in, richting je stuitje.

Plaatsen: Schuif hem zo dat de voorzijde achter het schaambeen duwt.

Verwijderen: Ontspan je spieren trek voorzichtig aan het lipje en plaats je vinger onder de disc om lekken te voorkomen.

(Optioneel) Autodumping: Om de menstruatiedisc automatisch te legen dien je in een hurk houding te zitten / zit houding. Pers alsof je moet poepen ;) en foula de disc leegt automatisch! Let wel op dat je einde van de dag de disc weer reinigt het mag maximaal 12 uur in het lichaam zitten.

Het kan zijn dat de menstruatiedisc de eerste keren niet meteen goed zit en dat er wat bloed vrijkomt. Dit betekent vaak dat de positie nog niet ideaal was. Oefen daarom in verschillende houdingen, bijvoorbeeld hurkend of met één been op de rand van de douche.

Extra tip (Menstruatie ondergoed): We raden aan om bij eerste gebruik menstruatie ondergoed of een inlegkruisje te gebruiken zodat je beschermd bent mocht het de eerste keer gaan lekken.

Auto-dumping is een innovatieve, handsfree functie van sommige menstruatieschijven die ervoor zorgt dat ze automatisch legen terwijl je het toilet gebruikt. Dit maakt het beheren van je menstruatie handiger en zonder rommel, vooral voor mensen met een zware menstruatie.

Hoe Werkt Auto-Dumping?

Wanneer je op het toilet zit, verschuift de verandering in je lichaamshouding de schijf lichtjes, waardoor het verzamelde menstruatievocht in het toilet kan worden vrijgegeven. Daarna beweegt de schijf terug naar zijn plaats en blijft lekvrije bescherming bieden. Deze automatische loslaatfunctie betekent dat je de schijf gedurende de dag niet handmatig hoeft te verwijderen of te legen.

Waarom Auto-Dumping Gebruiken?

• Gemak: Je hoeft de disc niet te verwijderen of handmatig te legen tijdens toiletbezoeken.
• Rommelvrij: Het proces vindt plaats terwijl je op het toilet zit, waardoor morsen of vlekken worden vermeden.
• Handsfree: De schijf past zich automatisch aan, wat betekent dat je hem niet hoeft aan te raken.
• Geweldig voor Zware Menstruaties: Deze functie maakt vaker legen mogelijk zonder extra moeite.

Hoe Gebruik Je Auto-Dumping

1. Breng de Schijf Correct In: Volg de instructies van de fabrikant voor het inbrengen van de schijf. Deze moet net onder je baarmoederhals zitten, in de vaginale fornix, en comfortabel aanvoelen.
2. Ga Op Het Toilet Zitten: Wanneer je op het toilet zit, verschuiven je bekkenbodemspieren natuurlijk lichtjes, wat de perfecte hoek kan creëren voor auto-dumping.
3. Laat De Schijf Terugkeren: Na het legen keert je lichaam terug naar zijn natuurlijke positie als je opstaat, en beweegt de schijf terug naar zijn beschermende plaats.
4. Controleer Op Lekken: Als de schijf na auto-dumping niet correct zit, kan dit leiden tot lekken. Zorg dat hij comfortabel en stevig zit.

Tips Voor Effectief Gebruik:

• Test In Verschillende Houdingen: Niet ieders lichaam is hetzelfde, dus je moet misschien experimenteren met verschillende zithoudingen om te zien wat het beste werkt om auto-dumping te activeren.
• Zorg Dat Het Correct Is Ingebracht: Correct inbrengen is essentieel voor het succesvol gebruiken van de functie. De schijf moet volledig uitgevouwen zijn en achter je schaambeen zitten.
  
  Auto-dumping biedt een probleemloze manier om je menstruatie te beheren. Het is perfect voor wie minder vaak wil legen en toch maximaal comfort en hygiëne gedurende de dag wil behouden. Als je twijfelt over het gebruik van deze functie of vragen hebt, staat onze klantenservice altijd klaar om te helpen.

De vraag “menstruatiecup vs disc?” komt vaak voorbij. Beide producten zijn duurzaam en herbruikbaar, maar er zijn duidelijke verschillen lees hieronder de grootste verschillen:

Plaatsing: Een menstruatiecup zit lager in het vaginale kanaal en blijft zitten door vacuüm. Een menstruatiedisc zit hoger, achter het schaambeen.

Comfort: Omdat een disc vlakker is en geen vacuüm trekt, vinden veel vrouwen hem comfortabeler en minder aanwezig.

Capaciteit (12 uur lekvrij): Een menstruatiedisc kan meer bloed opvangen dan de meeste menstruatie cups. Dit is handig bij zwaardere menstruatiedagen.

Seks tijdens menstruatie: Met een menstruatiedisc kun je gewoon seks hebben. Met een menstruatiecup of tampon kan dat niet.

Een menstruatiedisc is vooral ideaal voor vrouwen die zorgeloos willen menstrueren zonder dat je een het hulpmiddel voelt zitten. En door kunnen gaan met het dagelijksleven zonder dat het hen vrijheid blokkeert.

Eindelijk kan je doorgaan met werk, zwemmen en sporten. Ook hoef jij je geen zorgen meer te maken over te verschonen en doorlekken tijdens het werk en slapen.

Ja, een menstruatiedisc en een spiraal gaan prima samen. Omdat de disc niet met vacuüm werkt in tegenstelling tot de menstruatie cup, is de kans dat de spiraal verschuift minimaal.

Bij het verwijderen is het slim om voorzichtig te zijn: haak de disc met een vinger los en schuif hem rustig naar buiten, zonder aan de draadjes van de spiraal te trekken. Twijfel je? Laat je spiraal regelmatig controleren bij je gynaecoloog.

Veel gebruikers die zoeken naar menstruatiedisc en spiraal geven in hun ervaringen aan dat de combinatie probleemloos werkt.

Een goed geplaatste menstruatiedisc lekt niet sneller dan een cup, tampon of maandverband. Integendeel: de meeste vrouwen ervaren dat de disc minder snel lekt door de grotere capaciteit en de positie hoog in de vagina.

Lekt de disc toch? Dan komt dat vaak doordat hij niet goed achter het schaambeen zit of dat er een verkeerde maat wordt gebruikt meet daarom altijd goed tijdens je menstruatie periode of je een hoge of lage baarmoederhals hebt (Maat L: Bij een hoge baarmoederhals, Maat M bij een lage baarmoederhals).

Je merkt dat vanzelf, want dan duwt de disc tegen de vaginawand en kan er bloed langs stromen. Oefening en een paar cycli gebruik zorgen dat dit probleem vanzelf goed gaat.

Bespaar ongeveer €96,20 per jaar op tampons en maandverband, zie uitleg hieronder:

De jaarlijkse uitgaven van een vrouw aan tampons en maandverband kunnen variëren afhankelijk van de frequentie, duur en intensiteit van haar menstruaties en de prijzen van de producten die ze kiest. Hier is een ruwe berekening:

Tampons:
Gemiddeld gebruikt een vrouw 20 tampons per menstruatiecyclus. Met een gemiddelde cyclus van 28 dagen heeft ze ongeveer 13 menstruaties per jaar. Dat komt neer op 20 tampons x 13 cycli = 260 tampons per jaar. Als een doos van 20 tampons €5 kost, zijn de jaarlijkse kosten €65 (260/20 x €5).

Maandverband:
Gemiddeld gebruikt een vrouw 24 maandverbanden per menstruatiecyclus. Dat komt neer op 24 maandverbanden x 13 cycli = 312 maandverbanden per jaar. Als een pak van 30 maandverbanden €3 kost, zijn de jaarlijkse kosten ongeveer €31,20 (312/30 x €3).

Alles bij elkaar besteden veel vrouwen ongeveer €96,20 per jaar aan tampons en maandverband. Dit kan echter variëren afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, merkkeuzes en prijsfluctuaties.

Ja, dit is één van de grootste voordelen. De disc zit zo hoog in de vagina dat de ruimte vrij blijft voor penetratie. Je hoeft de disc dus niet te verwijderen tijdens seks.

Sommige gebruikers zijn bang met de vraag kan de menstruatiedisc niet door geduwd worden waardoor het vast komt te zitten? Het antwoord is nee ;) de baarmoedermond is een hele kleine ingang wat het onmogelijk maakt om de disc door te duwen.

Na de seks moet je even lekker ontspannen en tot rust komen de disc gaat weer op de natuurlijke positie zitten hierna kun je het gemakkelijk verwijderen.

Veel stellen vinden dit een uitkomst, omdat seks tijdens de ongesteldheid vaak wordt vermeden. Met een disc kan dit wél op een hygiënische manier.

Leeg de disc tijdens je menstruatie in het toilet en spoel hem af met koud water. Vermijd heet water bij het schoonmaken tussen gebruik door, omdat dit bloed kan laten stollen. Reinig niet met chemicaliën of producten die alcohol bevatten; gebruik altijd natuurlijke producten die geschikt zijn voor de disc.

De disc is gemaakt van siliconen, en de verkeerde stoffen kunnen deze beschadigen. Wil je zeker zijn? Gebruik dan de Pads & Secrets reinigingsschuim voor menstruatie-discs/cups.

Maak de disc na je menstruatie grondig schoon door hem te koken of in een sterilisator te plaatsen, zoals de populaire Pads & Secrets elektrische sterilisator, de enige sterilisator die automatisch steriliseren met één klik doet—ideaal!

Door het goed schoon te maken, voorkom je dat bacteriën zich ophopen en blijft de disc jarenlang bruikbaar.

We begrijpen dat iedereen de schijf anders ervaart en sturen u gratis een nieuwe maat of uw geld terug. Als u de schijf minimaal 30 dagen en maximaal 60 dagen heeft geprobeerd, kunt u gebruikmaken van de garantie! We geven graag tips en trucs om uw vragen te beantwoorden en u verder te helpen.

Klik hier voor meer informatie om uw garantie te claimen

Ja, absoluut. Terwijl tampons en maandverband na één keer gebruiken worden weggegooid, gaat een menstruatiedisc van medisch siliconen jarenlang mee. Dit bespaart honderden wegwerpalternatieven en maakt het schijfje een veel duurzamere keuze.

Je bespaart ook geld: het kopen van een schijfje lijkt misschien een investering, maar je verdient de kosten binnen een paar maanden terug. Het is ook veel comfortabeler dan tampons en maandverband omdat je het niet voelt.

Een menstruatiedisc kopen kan eenvoudig bij ons (Pads & Secrets) via de webshop. Wij bieden een garantie termijn van 60 dagen zodat je zorgeloos en zonder risicos de disc kunt testen is het niks voor jou dan kun je ons contacteren voor de garantie claim.

Nee, de disc is ontworpen om onopgemerkt te blijven wanneer deze correct is geplaatst. Je zou het niet moeten voelen.

Veel vrouwen noemen de menstruatiedisc een echte game changer. Ze waarderen vooral:

Geen krampen of droog gevoel zoals bij tampons.

Zorgeloos een hele nacht doorslapen.

Urenlang dansen of sporten zonder lekken.

De mogelijkheid om seks te hebben tijdens je menstruatie.

Natuurlijk moet je de eerste cycli wennen. Doorlekken kan gebeuren als je hem niet goed hebt ingebracht. Draag daarom eventueel een back-up, zoals menstruatieondergoed, tijdens het eerste gebruik.

* De maattabel kun je vinden als je klikt op welke maat of bij de productafbeeldingen

Hoe meet ik de hoogte van mijn baarmoederhals?

Was je handen: zorg ervoor dat je handen schoon zijn voordat je begint.

Ga in een comfortabele houding zitten: Hurk of zit bijvoorbeeld op het toilet.

Voelen met één vinger: steek voorzichtig een vinger in uw vagina en lokaliseer uw baarmoederhals. Het voelt aan als een kleine, stevige, ronde vorm (vergelijkbaar met het puntje van je neus).

Bepaal de hoogte: Hoog is maat L, laag is maat M.

Kan ik een maat kiezen zonder mijn baarmoederhalshoogte te meten?

Ja, als meten moeilijk is:

Kies maat M voor lichte tot normale menstruaties.

Kies maat L voor zware menstruaties of na vaginale bevallingen.

Welke maat moet ik kiezen na een vaginale bevalling?

Als je één of meerdere vaginale bevallingen hebt gehad, adviseren wij meestal maat L omdat de grotere diameter vaak beter past in een losser bekkengebied.

Kan ik de disc gebruiken als ik een zwakke bekkenbodem heb?

Ja, dat kan! Maat L is vaak beter voor mensen met een zwakkere bekkenbodem vanwege de grotere diameter en stabiliteit.

Meer hulp nodig?

Neem gerust contact met ons op! help@padsandsecrets.com

Tijdens de eerste cycli kan er bloed vrijkomen doordat de disc nog niet perfect geplaatst zit. Dit is normaal en verdwijnt zodra je de juiste techniek onder de knie hebt.

Een tip is om de eerste keren een back-up te gebruiken, zoals menstruatieondergoed of een inlegkruisje. Zo voel je je zekerder en kun je rustig wennen aan het inbrengen.

Nee, over het algemeen veroorzaakt een disc geen krampen. Omdat hij zich voegt naar de natuurlijke vormen van het lichaam en geen vacuüm trekt, voelt hij vaak juist comfortabeler dan een cup.

Mocht je toch krampen voelen, controleer of de disc goed geplaatst is en niet tegen de baarmoederhals duwt.

Ja, de disc beweegt mee met je lichaam en blijft stevig zitten, ook tijdens intensieve bewegingen. Of je nu gaat sporten, zwemmen, yoga beoefent of urenlang gaat dansen: de disc zorgt dat je zorgeloos actief kunt blijven tijdens je menstruatie.

Zonder dat je doorlekt of ieder uur moet verschonen wat het dagelijksleven erg beinvloed.