Autodumping mit einer Menstruationsscheibe: So funktioniert es
Bei Pads & Secrets lieben wir Innovationen wie die Menstruationsscheibe mit Autodumping-Funktion, die dir während des Tragens automatisch beim Entleeren hilft, ideal für lange Tage ohne Sorgen. Autodumping erfolgt, wenn du auf der Toilette sitzt, durch eine Veränderung der Haltung, die dazu führt, dass die Scheibe allmählich entleert wird. Das gibt dir zusätzlichen Komfort und Freiheit, besonders an Tagen mit einem vollen Terminkalender.
Um Autodumping mit einer Menstruationsscheibe zu aktivieren, folge diesen Schritten:
- Platzieren Sie die Disc korrekt: Stellen Sie sicher, dass sich die Disc bequem hinter dem Schambein befindet, damit sie gut sitzt.
- Entspanne die Beckenbodenmuskulatur während des Toilettengangs: Beuge dich leicht nach vorne auf der Toilette und versuche bewusst, die Muskeln in deinem Beckenbereich zu entspannen. Das hilft, die Disc zu kippen und die Flüssigkeit teilweise zu entleeren.
- Experimentiere mit Haltung: Verschiedene Körperhaltungen können den Prozess verbessern.
Durch das Ausprobieren dieser Tipps kannst du das Autodumping einfacher und komfortabler gestalten. Habe Geduld und entdecke, was für dich am besten funktioniert; nach einer Weile wird es selbstverständlich erscheinen!
Mit Autodumping bietet der Menstruationsdisk eine moderne und komfortable Option für das Menstruationsmanagement, perfekt, um deine hektischen Tage reibungslos zu gestalten!